חוג סו-טאי תרגילים לתרגול עצמי

נורית סתיו הובר • 2/5/2021 כניסות

חדש בגן יאשיה!!!
חוג סו-טאי במרחב הפתוח🌴
מתאים לכל גיל, גברים ונשים כאחד.
מוזמנים להצטרף למיזם קהילתי מקומי
בימי רביעי בבוקר בשעה 7:00
נלמד את שיטת הסו-טאי לתרגול עצמי.
השיטה מקורה ביפן: טכניקת טיפול לעבודה עם מניפולצית הגוף. עוזרת להקלה על כאבים, הגדלת טווחי תנועה, שיפור היציבה והנשימה, התרגול כולו בעמידה:)🚶‍♂️🚶🏻‍♀️
בהדרכת נורית סתיו- מורה בכירה ליוגה ומטפלת בשיטת הסו-טאי.
הפעילות תמשך כחצי שעה
עלות חודשית: 100₪
לפרטים נוספים והרשמה:
מרים 050-7250789
נורית 054-2210148
מחכים לכם בדשא ליד הפאב 💕