חדש בעמק!
קבוצת הליכת כושר נורדית
חוויתית בטבע המדהים של אגמון חפר.
בהליכה נורדית נעזרים בשני מקלות נורדיים אשר מאפשרים:
* שיפור הכושר הגופני וחיטוב הגוף
* חיזוק שרירי פלג גוף עליון * גמישות ,שיווי המשקל ושיפור התנועתיות.
* הפחתת עומס על הברכיים, הקרסוליים והגב התחתון
מעוניינים להתנסות?
הירשמו לאירוע החשיפה באגמון 9.9.19 בשעה 17:00 שם תוכלו לטעום מחוויית ההליכה הנורדית עם
יעל בן צבי- מדריכה מוסמכת מטעם Nordic Walking UK
לפרטים והרשמה למפגש צרו קשר עם גלית רכזת הפעילות 050-7766693